Querido (A) Leitor (a),


    Quando olho para trás, minha jornada de amor próprio se desenrolou como um conto de superação, repleto de desafios e reviravoltas que moldaram a pessoa que sou hoje. Assim como muitos de vocês, eu também percorri a estrada sinuosa da autodescoberta e do crescimento pessoal.


    Minha história de amor próprio começou em um momento de crise, quando me vi confrontando uma série de desafios pessoais e inseguranças que minavam minha autoestima. Eu tinha me permitido ser moldada pelas expectativas dos outros, tentando se encaixar em padrões que não eram autênticos para mim.


    Foi durante essa fase de autodescoberta que eu comecei a ler, pesquisar e explorar o vasto mundo do desenvolvimento pessoal. Encontrei inspiração em livros, artigos, palestras e experiências de pessoas que haviam passado por jornadas semelhantes. Aprendi a importância de me aceitar por quem eu era, com todas as minhas imperfeições e singularidades.


    Minha jornada de amor próprio me levou a praticar a autocompaixão e a reconhecer minhas próprias qualidades. Comecei a cuidar de mim mesma, a minha saúde mental e emocional se tornou uma prioridade, e minha autoestima gradualmente se fortaleceu.


    Ao longo do caminho, encontrei apoio em amigos e familiares que compartilhavam minha jornada, e fui grata por cada pequena vitória. Aprendi a celebrar minhas conquistas, por menores que fossem, e a encarar cada desafio como uma oportunidade de crescimento.


    Hoje, ao compartilhar minha história com vocês, espero inspirar aqueles que também estão em busca de amor próprio. Minha jornada está longe de terminar, mas agora sei que sou digna de amor, respeito e felicidade, exatamente como sou. Acredito sinceramente que cada um de nós merece essa mesma realização e aceitação.


    Ao longo deste blog e do meu livro "Amando quem sou de verdade", vou compartilhar as lições que aprendi e oferecer dicas, exercícios e orientações práticas para ajudá-los em suas próprias jornadas. Juntos, podemos trilhar o caminho do amor próprio e nos tornarmos a melhor versão de nós mesmos. Sejam bem-vindos a esta jornada transformadora!